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鶏ミンチともやしで味噌炒め

鶏ミンチともやしで味噌炒めの画像

Description

鶏ミンチ（むね肉）でヘルシー♪
片栗粉を入れるのでパサパサしないよ

材料

鶏ミンチ
200g
もやし
1袋
きのこ
１袋
○酒
大１
○しょうが、にんにく
チューブで２㎝
○片栗粉
小１
■ 合わせ調味料
酒
大１
砂糖
小２
しょうゆ
小２
みそ
大１

作り方

  1. 1

    ミンチに○の調味料で下味をつける

  2. 2

    フライパンに①の肉を入れ炒める

  3. 3

    半分ほど火が通ったところで、もやしときのこを加え、調味料を入れ炒める

コツ・ポイント

ミンチに片栗粉を入れるので、ムネ肉でもパサパサにならず食べやすく美味しいです

このレシピの生い立ち

もやしでボリューム＆ヘルシーなメインおかずを作りたくて
レシピID : 5038646 公開日 : 18/04/20 更新日 : 18/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2023年2月24日
写真
xyzクック
ご飯がすすみます。おにぎらずにもしました。
#鶏ミンチともやしの味噌炒め
2021年11月30日
写真
レオミウ
鶏ひき肉に下味を付けると美味しく出来るのを知ってビックリしました！味付けもちょうど良い具合でした
#鶏ひき肉でヘルシー
2020年6月16日
初れぽ
写真
クック15FFG6☆
きのこの代わりに玉ねぎで。ごはんによく合って美味しかったです。
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( )
しらたままる
鶏ミンチともやしで味噌炒め
by しらたままる