中学男子弁当（４）から揚げ＆エビフライ
Description
中学校のお弁当生活が始まりました！メニューに困った時のために、覚書にしておきます(*^^)v
ママぶた
材料
（1人分）
から揚げ
3個
エビフライ
1本
ロールキャベツ
1個
玉子焼き
2切れ
蒟蒻と竹輪の煮物
適量
作り方
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1
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前日
から揚げの味付け
エビフライの衣付
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2
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当日
ロールキャベツとこんにゃくの煮物を温める
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3
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から揚げを揚げる
ひーパパさんのレシピにお世話になりました
レシピID : 4545034
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4
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エビフライを揚げる
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5
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玉子焼きを焼く
レシピID : 3478920
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6
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お弁当箱に詰めて出来上がり
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コツ・ポイント
前日に仕込めるものは仕込んでおく。
ロールキャベツは前の晩ご飯に作ったものを別で取っておく。
蒟蒻の煮物は常備菜を仕様。
保温弁当なので温かいまま詰めてますが、通常のお弁当箱でしたら完全に冷ましてから詰めてください。
ロールキャベツは前の晩ご飯に作ったものを別で取っておく。
蒟蒻の煮物は常備菜を仕様。
保温弁当なので温かいまま詰めてますが、通常のお弁当箱でしたら完全に冷ましてから詰めてください。
このレシピの生い立ち
忙しい朝でも時短で作れる美味しいものをお弁当に♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ママぶた
