モヤシとシーチキンの和え物

キュウリを半分に切り、斜めに薄切りにして塩で揉みます。

モヤシをラップをしないで、そのままレンジで4分します。

モヤシとキュウリとシーチキンを入れて、ごま油、だしの素、醤油を加えて混ぜます。