納豆のオムレツの画像

Description

納豆をオムレツにする事でボリュームupし、匂いや粘りも減り食べやすくなっています。糖質を制限している方にもぴったりです!

材料 (1人分)

1カップ
1個
10cm
塩コショウ
適量
サラダ油
適量
納豆のタレ
1袋
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    白ネギは5ミリの輪切りにする。
    ベーコンは1cm幅に切る。
    よく混ぜた納豆を溶き卵に加え、塩コショウして混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに油を薄くひき、ベーコンと白ネギを炒める。火が通ったら卵液の中に入れて混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに油を足して火にかけ、よく熱したら卵液を流し入れかき混ぜながら均等に火を通す。

  4. 4

    少し半熟の部分があるくらいになればフライ返しでオムライスのように巻く。

  5. 5

    火を少し弱めて1〜2分ほどお好みの焼き加減になればお皿にとる。

  6. 6

    納豆に付いていたタレをかけ、お好みでマヨネーズもかけて出来上がり。

コツ・ポイント

納豆は糸が引くまでしっかり混ぜてから加えて下さい。

このレシピの生い立ち

母が良く作っていたものをアレンジしました。
レシピID : 5062531 公開日 : 18/05/06 更新日 : 18/05/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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♪ゆかたん♡
簡単に出来て、美味しかったです!
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Mぱん
ベーコン無くて、鶏ひき肉で☆簡単でした~♬
初れぽ
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クックCC117G☆
簡単に出来ておいしかったです!

ありがとうございます!納豆を焼くと食べやすくなりますね^ ^