刺身のツマにϵ( 'Θ' )϶おかひじきの画像

Description

おかひじきのつま

材料

1サク

作り方

  1. 1

    おかひじきを水洗いする

  2. 2

    おかひじきを皿に置き、刺し身を盛り付ける(画像はボラ、メジナ、カンパチ)

  3. 3

    写真

    2020.8.21.「刺身のつま」の人気検索でトップ10に入りました。ありがとうございます

コツ・ポイント

最近では、塩蔵ではないおかひじきを農産物直売所、道の駅などで見かけるようになりました。塩蔵でも、採れたてのものでも、どちらでも構いません。

このレシピの生い立ち

大根に大葉というのが多いですが、20年近く前に上尾市に住んでいた頃、鮮魚コーナーで塩蔵おかひじきを見つけてから、釣れたサバに使ったりしていました。

とても清潔感があり、余分な水分を落としながら保湿効果もあるため、ツマとして最適です。
レシピID : 5088925 公開日 : 18/05/23 更新日 : 20/08/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
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低カロ探検隊
おかひじき万能♪
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ルぴあ
生かつお見つけ!おかひじきツマまたお世話に〜いつもぁりがとぅございます♬
初れぽ
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ルぴあ
大根のツマは残るのに此方おかひじきは鯛と一緒に全てなくなりました〜献立にレシピ色々参考になりぁりがとぅございました〜♬