ママへのお弁当^_^180525
Description
毎日日課のママへのお弁当です。職場に電子レンジがあることを考慮しています。2018年5月25日分です。
材料
1個
砂糖、しょうゆ
適量
ナス、豚こま
適量
献立いろいろみそ、みりん
適量
大根、さやえんどう
適量
塩、本だし
適量
しょうが、しょうゆ
適量
ハム、チーズ、ミニトマト
適量
キャベツ、きゅうり
適量
作り方
コツ・ポイント
30分程度で作れる、できあいの冷凍食品は極力控える、子供達の朝ごはんにも多少まわせることを考慮しています。前の日に食べれなかったおかずや、冷凍しておいたご飯もよく使います。
このレシピの生い立ち
夜遅いので、昼ごはん位はと思い、お弁当を作り始めました。通勤のカバンの大きさ、職場の環境を考慮しながら、毎朝うちにある食材を考えた献立です。若干、色目と栄養バランス、連続しないことも考えてます。