給食✨卵なし✨改良トマトオムレツ✨

Name: 給食✨卵なし✨改良トマトオムレツ✨
Yield: 2つ分
Ingredients: ○合挽肉 30g; ○玉ねぎ 1/4; ○トマト 1/4; ○トマトケチャップ 大1; クリームコーン 大2; ホットケーキミックス 30g; 豆腐 75g; 黄色着色料 少々

Description

給食のオムレツの代替えです。
レンチンでできて材料も簡単にしました！
具を入れずシンプルなオムレツもぜひ♡

30g

1/4

1/4

○トマトケチャップ

大1

大2

30g

75g

黄色着色料

少々

型はレンジで使えるシリコンの物を買いました。
オススメです！
クリームコーンならストックできて
スーパーでも簡単に手に入ります♡

給食がトマトオムレツなので、卵アレルギーの息子に持たせる為、作りました。今回は生地に豆腐を入れてもちもちにしてみました！

レシピID : 5094763 公開日 : 18/05/28 更新日 : 22/04/10