ごぼうがおいしい肉ごぼうの画像

Description

皮つきのままでそぎ切りし、水にさらさずに。ごぼうの本来の味が活きて、調味料は控えめでOK。よって、減塩。

材料

1袋
●醤油 25%減塩タイプ
大さじ 1
●砂糖
大さじ 1
大さじ1
かつおだし
100cc
醤油 25%減塩タイプ
大さじ 2
砂糖
大さじ 2

作り方

  1. 1

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    ごぼうは土を洗い落とし、皮つきのまま、そぐ

  2. 2

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    ごぼうをそぐ

  3. 3

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    ナイロン袋に●をいれて、もみこむ

  4. 4

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    こんな感じ

  5. 5

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    油をいれる

  6. 6

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    あたたまったら、肉をいれ、ほぐしながら、中火で炒める

  7. 7

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    肉の赤みがなくなるまで、炒める

  8. 8

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    ごぼうをいれ、しんなりするまで炒める

  9. 9

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    だし汁、砂糖と醤油をいれ、煮つめる

  10. 10

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    ごぼうを味見し、味が薄いようなら、同量ずつ砂糖と醤油をたす

  11. 11

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    めしあがれ

  12. 12

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    あったかうどんにのせて、肉うどんに

    うどんつゆ
    レシピID:5532582

コツ・ポイント

□ 牛肉はもみこむと柔くなる

□ 水100ccとかつおだしの素でもOK

□ 仕上げには水分をとばす

このレシピの生い立ち

お肉でちょっぴり気分があがるごはんのおともを、と。
どこンちにでもある近くのスーパーで買える材料で、だれにでも作られるように。
レシピID : 5097221 公開日 : 18/06/01 更新日 : 19/05/06

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