オクラの中華風ナムルの画像

Description

鶏ガラスープの素で簡単和え物。

材料 (2人分)

1袋(8本)
板ずり用
醤油
ございました1
鶏ガラスープの素
小さじ1
ゴマ油
大さじ1
にんにくチューブ
3センチ程度

作り方

  1. 1

    オクラを板ずりし、ガクとヘタ部分を切る。

  2. 2

    レンジで600w1分加熱する。

  3. 3

    調味料を混ぜ、半分にカットしたオクラの混ぜる。

  4. 4

    完成♪

コツ・ポイント

オクラは温かいうちに混ぜ合わせると、中華スープの素が溶けやすくなります。

このレシピの生い立ち

#副菜 #つくりおき
レシピID : 5102341 公開日 : 18/06/01 更新日 : 18/06/01

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