野菜とチキンのベジボウル
beast06
作り方
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1
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卵をお好み時間茹で、冷水にしばらくつけてから殻をむきカットしておく
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2
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サラダチキンをカットしておく
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3
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レタスを洗ってカットし、水分を拭き取り、トマトを洗って水分を拭き取りカットする
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4
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ご飯をお皿に盛り付け、ラップをかけ粗熱を取りレタス、トマト、茹で卵、チキンを入れ、ドレッシングをかけてお召し上がり下さい
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コツ・ポイント
野菜やチキンはお好みのものでok
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので出来るだけヘルシーでお腹も満足出来るようなサラダを作ってみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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