スコッチ玉ねぎ&トマト〜2種ソース添え〜

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Description

甘い玉ねぎは酸味の効いたトマトソースで、トマトはデミグラスソースで、2種類のソースで違う味を楽しめます。

材料 (5人前)

1/2こ
1枚
オリーブオイル
適量
1個
おから粉末、牛乳
各大さじ2
ハンバーグスパイス
1袋
小さい玉ねぎ
5個
小麦粉、パン粉
適量
1個分
かけるトマトソース、デミグラスソース
適量

作り方

  1. 1

    小さい玉ねぎは皮をむき、ラップを軽くかけて1〜2分、レンジで温める。
    トマトはヘタをとる。

  2. 2

    写真

    ①の玉ねぎは冷まし、水分をふきとっておく。
    チーズは半分にきる。
    ラップにチーズを置き、玉ねぎを包む。トマトも同様にする

  3. 3

    玉ねぎ、椎茸はみじん切りにする。
    フライパンにオリーブ油を入れ玉ねぎを炒め、透き通ったら椎茸、塩ひとつまみを入れて炒める

  4. 4

    ボールに挽肉、スパイス、卵を入れよく捏ねる。おから粉末、牛乳、③を入れてさらに捏ねる。
    10等分にする。

  5. 5

    ④の肉だねを手に取り、丸めて、包みやすいように伸ばし②を包み、丸く形を整える。小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。

  6. 6

    ⑤の形を丸く整えて、180度の油で色好く揚げる。
    油を切った後半分に切る。

  7. 7

    皿に盛り付け、玉ねぎはトマトソース、トマトはデミグラスソースをかけて食べる。

コツ・ポイント

チーズは手で押さえてしっかりと包む。
揚げた時にチーズが出ないように肉だねを均等に包む。
少々出ても大丈夫!!

このレシピの生い立ち

取れた玉ねぎの中にプチトマトぐらいの玉ねぎがあったので、スコッチエッグの玉ねぎバージョンを作ろうと…アクセントにチーズを入れて、ついでにトマトバージョンも作り、バーゲンで買ったトマトソースを使う事に!トマトはデミグラスソースにしてみました。
レシピID : 5112402 公開日 : 18/06/07 更新日 : 18/06/07

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