お手頃,簡単,アジのムニエルの画像

Description

簡単美味しい,アジのムニエル。
いろいろな魚に小麦粉をまぶしてムニエルにします。お弁当にも便利。

材料 (4人分)

4尾
大さじ2くらい
塩こしょう
少々
オリーブオイル
少々
バター
5gくらい
付け合わせ野菜
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    アジは魚やさんに開いてももらいます。アジの水気を拭き取ります。

  2. 2

    写真

    水気を拭きとったアジに塩こしょうをして,小麦粉を振ります。

  3. 3

    写真

    フライパンにオリーブオイルをしき,アジを焼きます。崩れないよう,片面しっかり焼きます。

  4. 4

    写真

    裏返して,バターを加え軽く焼いて,できあがり!野菜を添えて食卓に出します。

コツ・ポイント

アジはスーパーの鮮魚コーナーでひらいてもらいます。
そのままでも美味。レモンを添えたり,タルタルソースやポン酢など,お好みで。

このレシピの生い立ち

ヒラメ,アジ,イワシ,サーモンなど,いろいろなお魚をムニエルにしていただきます。
レシピID : 5113897 公開日 : 18/06/25 更新日 : 18/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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こずっぺ
美味しく頂きました(^o^)
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モグタソ
アジの旨味しっかり頂きました~♪お弁当にも! 冷めてもGOODなんだぁ
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ププぞう
簡単で美味でした♪面倒くさがりなのできっと何回もリピします(笑)

美味しそうです~♪簡単で美味しいのが一番ですね。れぽありがと

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ねこねこさーん
美味しかったのでまた作りました❣️有難うです❣️

立派なアジが,美味しそうに焼けていますね。れぽありがとうです