ブリのゴマ味噌焼き
作り方
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1
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ブリの切り身を半分にして塩をふって
20分。キッチンペーパーで水分を取っておく
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2
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ねぎを4等分にしてトースターで5分焼きます。葱の太さによってはもう少し焼いたほうがいい場合もあります。柔らかさとこげを見ながら調節してください。
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3
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ブリに小麦粉をつける。
フライパンにごま油を入れてブリを焼く。中火で約3分
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4
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ねぎをフライパンに入れてタレと生姜のすりおろしをブリとねぎに両面さっと絡めて出来上がり!
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コツ・ポイント
・ブリに塩をふることで水分が出て臭みも取れます。キッチンペーパーで水分を取ります。
・ねぎをフライパンで焼くと焦げたり生焼けだったりするのでトースターを使います。5分焼くと中までしっかり柔らかくなり甘さが出ます。ねぎは丸ごと焼くと甘さは出るんですよ。表面もちょっと焦げていい感じになります。
・小麦粉をつけることでブリの旨みを外に逃がしません。タレともよくからみます。・ごま油とすりゴマのWのゴマ使いでおいしさUPです。魚の臭みも消えます。
・ねぎをフライパンで焼くと焦げたり生焼けだったりするのでトースターを使います。5分焼くと中までしっかり柔らかくなり甘さが出ます。ねぎは丸ごと焼くと甘さは出るんですよ。表面もちょっと焦げていい感じになります。
・小麦粉をつけることでブリの旨みを外に逃がしません。タレともよくからみます。・ごま油とすりゴマのWのゴマ使いでおいしさUPです。魚の臭みも消えます。
このレシピの生い立ち
ブリの新レシピです!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)