簡単!認知症予防!新玉ねぎ紫ドレッシング

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Description

紫が綺麗な手作りドレッシング!食卓に紫の彩りを!新玉ねぎ好きにはたまらないドレッシングです!

材料 (20人分(20回分))

紫新玉ねぎ
1個(200g)
90㏄
みりん
90㏄
オリーブオイル(サラダ油)
90㏄

作り方

  1. 1

    みりんを沸騰するまで煮、冷ます

  2. 2

    容器を準備し、紫新玉ねぎを擦る

  3. 3

    大きめの瓶かペットボトルに2を酢を入れ、振り混ぜる

  4. 4

    続いて冷めた1を入れ、振り混ぜる

  5. 5

    続いて、油を入れ、振り混ぜる

コツ・ポイント

・認知症予防を狙うならオリーブオイル
・紫色をキレイに出したいなら、サラダ油や米油がおすすめ
・みりんはみりん風調味料ではなく、本みりんで作る
・みりんがない場合は代わりに砂糖(大さじ2)をいれてもよい
・すぐに層ができるので、毎回よく振る

このレシピの生い立ち

・調理師母レシピ参考改変
・新玉ねぎ大好きなのと、紫が綺麗なのでやってみました
・紫新玉ねぎでも、色々で物によって紫色の出具合は違います!
レシピID : 5122471 公開日 : 18/06/14 更新日 : 18/06/23

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