カブのクズスープの画像

Description

カブと生姜のトロミスープでお腹が温まりますよ

材料 (4人分)

カブ正味
130g
カブの葉っぱ正味
70g
10g
くず粉溶き水
100cc
醤油
大さじ2
生姜汁
小さじ1
400cc
5cm
菜種油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    カブはくし形に切ります

  2. 2

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    カブの葉っぱは、2cm幅に切り鍋に菜種油を入れ炒めます

  3. 3

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    シンナリしたら水、昆布、カブを入れます

  4. 4

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    カブが柔らかくなるまで8分煮ます

  5. 5

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    1回目の沸騰で、醤油を入れます

  6. 6

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    水100ccにくず粉を溶いて入れたらかき混ぜて火を通します

  7. 7

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    スープが透明になり火が入ったら、生姜汁を入れて、味を調え出来上がりです

コツ・ポイント

油を使ってカロチンの吸収が良くなるね

このレシピの生い立ち

青菜を炒めてからスープにしたら、コクが出て良かったです
レシピID : 5124363 公開日 : 18/06/15 更新日 : 18/06/15

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