クコの実入りカニカマと胡瓜の酢の物

クコの実入りカニカマと胡瓜の酢の物の画像

Description

カニカマと胡瓜の酢の物にクコの実を入れました。クコの実は目に良く肺を潤します♪

材料 (3~4人分)

1本
適量
クコの実(乾燥)
適量
甘酢の材料
大さじ2~3
砂糖
小さじ1
ひとつまみ
麺つゆ(3倍濃縮)
小さじ1/2~1

作り方

  1. 1

    胡瓜は薄くスライスし、軽く塩をしてしんなりさせる。
    カニカマは食べやすい大きさに。
    クコの実はお湯で戻しておく。

  2. 2

    甘酢を作って合わせておく。

  3. 3

    写真

    ボールに1の材料を入れ、甘酢を合わせ味をなじませたら出来上がり。

コツ・ポイント

クコの実はお湯、ぬるま湯で1分ほど戻し水分を切っておきます。

胡瓜の塩分が強い場合はさっと一度水を通すと塩味が薄れます。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあったもので、副菜を作りました。
レシピID : 5127138 公開日 : 18/08/12 更新日 : 18/08/12

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