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ハチミツシナモンのホットオレンジジュース

ハチミツシナモンのホットオレンジジュースの画像

Description

ジュースを温めるなんて…何て言わずに、ぜひとも一度お試しを☆とても美味しいし、体も心もほっこりと温まる優しい味と甘さ！

材料 （１人分）

オレンジの搾り汁（濃縮還元ジュースでもＯＫ）
１カップ（200ml)
レモンの搾り汁（ポッカレモンでもＯＫ）
大さじ１～２（15ml～30ml）
ハチミツ
大さじ１
シナモンスティック
１本

作り方

  1. 1

    写真

    今回使用した材料のすべて。
    もちろん、生のオレンジとレモンを搾ってもOKです！

  2. 2

    写真

    オレンジジュースとレモン汁とハチミツとシナモンスティックの材料全部を鍋に入れ弱火～中火を付けかき混ぜハチミツを溶かす。

  3. 3

    写真

    泡が出てきたら火を消して、

  4. 4

    写真

    コップに移せば完成。
    かき混ぜて熱いうちにどうぞ！

  5. 5

    写真

    ≪ご参考≫ダイエットデザートのオーツ麦にかける豆乳やヨーグルトの代わりに、オレンジジュースとハチミツとシナモンパウダー！

コツ・ポイント

・お好みの酸っぱさと甘味はレモン汁の分量とハチミツの分量で調整してください
・シナモンスティックだとほのかなシナモンの香りから強めまで、火の強さで調節可能です

このレシピの生い立ち

「熱を加えればビタミンＣが破壊されてもったいない」と考えていたのですが、こんな飲み物があると聴き、試しに生のオレンジとレモンを絞って作ったらとても美味しく感じました。
帰国後は、ずっと濃縮還元ジュースと市販のレモンジュースで作っています。
レシピID : 5129388 公開日 : 19/01/04 更新日 : 19/01/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2021年3月27日
初れぽ
写真
TeaMuffin
シナモンパウダーです⭐️ホット良いですね！身体に優しそう ⭐️
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( )
火水流整体術院
ハチミツシナモンのホットオレンジジュース
by 火水流整体術院