《 簡単♪イワシのグリル 》
Description
オーブンで焼くだけの簡単レシピ
材料
(3人分)
作り方
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1
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鰯の内臓を取って洗い、キッチンペーパーで水分を拭き取る。
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2
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鉄板にキッチンペーパーを敷き、マジックソルトをまぶした鰯をのせ、10分程放置。
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3
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オーブンを200℃に予熱し、15分焼く。
盛り付けて、エキストラバージンオリーブオイル、レモン汁をかけて完成。
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コツ・ポイント
鰯は身が柔らかいので、盛りつける時に崩さないように注意してください。
このレシピの生い立ち
鰯が安いので沢山買ってしまい、どうしようか考えていたら、主人が提案してくれました。
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