麺つゆで簡単!小松菜と油揚げの煮浸し

麺つゆで簡単!小松菜と油揚げの煮浸しの画像

Description

簡単で材料も少なくて美味しい♡あと1品ほしい時など、
オススメです!人気検索トップ10入りありがとうございます♡

材料 (2人分)

3束
2枚
めんつゆ(濃縮2倍)
100cc
100cc

作り方

  1. 1

    沸騰させたお湯で小松菜を色よく茹でる。
    (2〜3cmに切って茹でる)
    茹であがったらザルなどでよく水気を切る。

  2. 2

    フライパンor鍋に
    めんつゆと水を入れて火にかける。

  3. 3

    ふつふつしてきたら
    油揚げ、茹でた小松菜を入れ
    1分ほど煮る。

コツ・ポイント

特にありません!

このレシピの生い立ち

妊娠中の貧血予防に小松菜がいいと聞いたので。
レシピID : 5133638 公開日 : 18/06/21 更新日 : 18/09/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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るるキキケイコ
栄養価の高い小松菜を簡単に調理できたした(^-^)

とっても美味しそうです!ありがとうございます!

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maruru-nn
楽チン簡単に美味しくできました~ご馳走様でした♪

とっても美味しそうです♡

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クックA7ACJK☆
ちくわも入れて。麺つゆ便利ですね。

ちくわ良いですね♩美味しそうです!

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オカメの店長
作り置きおかずとして重宝しそうです。ありがとうございます!

とっても美味しそうです!