簡単!インゲンと豚肉の炒め物の画像

Description

豚肉とインゲンをチンジャオロース風の味付けにしました。切るものが少なく簡単です。

材料 (1人分)

茹で用塩
小さじ4分の1
豚肉 ロース薄切り (バラでも)
100g
豚肉の下味
生姜
チューブ2センチ
薄口しょうゆ
小さじ4分の1
小さじ1
サラダ油
小さじ1
合わせ調味料
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
オイスターソース
小さじ2分の1
みりん
小さじ1
炒め用サラダ油
小さじ1.5
仕上げ用 ごま油
小さじ3分の1

作り方

  1. 1

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    材料はこれくらいです。

  2. 2

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    インゲンは、5センチに切る。

  3. 3

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    塩を加えた熱湯で2分茹でる。

  4. 4

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    豚肉は1センチ幅に切り下味を付ける。合わせ調味料を作る。

  5. 5

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    フライパンにサラダ油を引き、中火で豚肉を炒める。

  6. 6

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    豚肉が白くなったら、インゲンを戻し、合わせ調味料を加える。

  7. 7

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    汁気がなくなったら、ごま油を加えて完成!

コツ・ポイント

インゲンを下茹でしてから使います!豚肉の下味に片栗粉とサラダ油を加えてるので、加熱するとバラパラになり、合わせ調味料を加えたら、トロミが付きます。仕上げにごま油を加えると風味が良くなります。

このレシピの生い立ち

主人は、豚肉の生姜焼きにしましたが、娘は生姜焼きが嫌いなので、インゲンを加えたチンジャオロース風の味付けにしました。
レシピID : 5141500 公開日 : 18/06/29 更新日 : 18/06/29

このレシピの作者

かっちゃん杉
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪
子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました
今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!


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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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みぽぽ37
今晩は。とても美味しい味付けでパクパク頂きました。ご馳走様でした。

みぽぽ37さん、こんばんは♪毎日暑いですね。綺麗な仕上がりインゲンが鮮やか✨美味しく作って下さり、ありがとうございます♪

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xyzクック
ぶなしめじをプラスして、簡単にでき、さっぱり、あっさりの炒めものができました。ありがとうございます。
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orange♪aay
簡単美味しいレシピありがとうございました(^^)!

こちらこそ!作って頂いて嬉しいです✨美味しそ〜(^.^)

初れぽ
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☆クックhi☆
凄く良い香りで美味しくできました!ありがとうございました!

お肉たっぷり☆美味しそうに作って下さって嬉しいです♪