とり肉とトマトのリコピンたっぷりスープ
ふうた★
作り方
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1
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とり肉なんでも合います！
とり肉を一口サイズに切る
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2
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油をひいたフライパンに切った玉葱と１をいれ塩胡椒で炒める
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3
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玉葱がしんなりしてきたら、水750ccとトマトピューレ15
0gを入れ煮たたせる
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4
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とり肉に火が通ったらコンソメをひとついれて、水煮ひよこ豆をいれて５分煮るとあっというまに完成です
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5
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パセリなどかけたら色味も綺麗なスープになります！
トマトピューレとひよこ豆もインスタントがあるので入れるだけです
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コツ・ポイント
玉葱がしんなりしたら大丈夫です！
このレシピの生い立ち
トマトスープが飲みたくて
インスタントで早く出来るのでやってみました
インスタントで早く出来るのでやってみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ふうた★
