我が家のスタミナゆで豚の画像

Description

暑い夏は冷やして、寒い日は茹でたてを。ニンニク醤油でバテ知らず!!

材料 (4人分)

400グラム
1本
生姜
1個
ニンニク
2かけ
醤油
200cc

作り方

  1. 1

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    ネギは、普段捨てるところで十分です。
    生姜は皮付きのまま輪切りにします。

  2. 2

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    ネギ、生姜と一緒にヒレ肉を茹でます。
    我が家はブロックのまま茹でますが、時短したいときは半分に切って茹でても良いかも。

  3. 3

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    タレを作ります。
    醤油の中にニンニクをすりおろして入れるだけ。

  4. 4

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    茹で上がった肉を鍋から取り出し、
    5ミリくらいの輪切りにし、冷蔵庫で冷やしておきましょう。

  5. 5

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    あとは、ニンニク醤油をつけて食べるだけ。
    茹でて冷ますだけの簡単料理です。

コツ・ポイント

茹でたら、直ぐに肉を取り出さず鍋の中であら熱が取れるまで冷まします。肉は冷凍ではない方がジューシーに出来上がるような気がします。
ニンニクと醤油の量はお好みで。我が家はとろみがつくほどニンニクを入れます。

このレシピの生い立ち

母親のレシピです。このお陰で?夏バテ知らずになりました。
青森県はニンニクも美味しく、よく農家さんから頂くのでヒレ肉よりニンニク醤油の方が主役かも(笑)
レシピID : 5148608 公開日 : 18/07/01 更新日 : 18/07/01

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