ひよこ豆のフムスの画像

Description

中東料理のフムス。ワインに合います!

材料

ひよこ豆 水煮缶
400g
ねりゴマ(白)(あればタヒニ)
大さじ2-3
レモンかライムの絞り汁
大さじ2-3
にんにくすりおろし
2片
オリーブオイル
適量
大さじ1

作り方

  1. 1

    材料全てをブレンダーでペースト状にする。

  2. 2

    もしかたければ少量の水を加えて調整する。オリーブオイルを上から垂らしてサーブ。バゲット等と一緒に食べる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レストランで食べたのが美味しくてはまりました。
ネットで検索したレシピを参考に
自分の好きな味に分量アレンジしました。
レシピID : 5157730 公開日 : 18/07/07 更新日 : 18/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
フミコ235
お手軽、簡単にチャレンジでき、しかも美味しかったです(´▽`)

つくれぽ、ありがとうございました!(^^)