グルラボで簡単オクラしらす

グルラボに冷凍のきざみオクラと冷凍しらすをお好みの量入れます。

蓋をして600ワット１分から２分まんべんなく混ぜてから30秒～1分です。

かつおぶし、醤油、味の素をお好みで入れて出来上がりです。