白菜の梅、塩昆布和えの画像

Description

簡単にできるあっさりおかずです。
食欲ない時にピッタリ。

材料 (4人分)

300g
梅干し
3個
15g
ポン酢
お好みで
大1
カイワレや水菜(あれば)
お好みで

作り方

  1. 1

    白菜を湯掻く。
    梅干しは種を取って
    小さくちぎる。

  2. 2

    白菜を軽く絞り、他の材料すべてを混ぜて和えたら出来上がり。カイワレや水菜があれば散らして彩にして下さい。

コツ・ポイント

・ポン酢はお好みでかけなくてもOKです。

このレシピの生い立ち

夏バテ気味の息子のために
あっさりおかずを考えてみました。
レシピID : 5164329 公開日 : 18/07/12 更新日 : 19/04/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぽぽきゅ
白菜の美味しいレシピありがとうございます♡ヘルシー嬉しい♡

れぽありがとうございます。ぜひまた作ってみて下さい(^^