マクロビ☆グリルかぼちゃの和風梅サラダ

Name: マクロビ☆グリルかぼちゃの和風梅サラダ
Yield: 3人分
Ingredients: かぼちゃ 半玉; ごま油 適量; 玉ねぎor紫玉ねぎ 1玉; お好みで、ごま油 適量; ○料理酒 大3; ○てんさい糖 大3; ○しょうゆ 大2; 梅干し 2粒

Description

夏にぴったりの甘辛だれをドレッシングに☆
かぼちゃ以外はお好きな野菜で(^_-)-☆

半玉

ごま油

適量

玉ねぎor紫玉ねぎ

1玉

お好みで、ごま油

適量

○料理酒

大3

○てんさい糖

大3

○しょうゆ

大2

梅干し

2粒

玉ねぎは、普通は繊維に沿って切るほうがいいですが、生食の場合は繊維を断ちます。

野菜の種類、梅干しの量はお好みで(^_-)-☆

腐りかけたかぼちゃの救済に作りました(*ºчº*)
和風のたれに梅干しを加えて夏らしく(*ˊ˘ˋ*)♪
夏バテ対策にもどうぞ(*´▽｀*)

レシピID : 5169590 公開日 : 18/07/16 更新日 : 19/09/09