シェイクして手作り☆スポーツドリンク
ココアンコ
作り方
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1
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水筒など入れ物に、きび砂糖、塩を入れる
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2
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①に水を（水筒の）8割くらい入れ、レモン汁を入れる。氷を入れて蓋をする。
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3
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シェイク！シェイク！シェイク！
材料が混ざったくらいに味見をして、甘味や酸味の調整をすると、出来上がり♫
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4
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※きび砂糖を、はちみつや普通のお砂糖でもオッケー。ただ、はちみつは溶けにくかったです。
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5
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※冷たいお水なら氷は入れなくても大丈夫です。ただ、材料が溶けにくいかもしれません。
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6
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※レモン汁は、市販のストレート果汁で大丈夫！私はコープのシチリア産有機レモン 果汁100%を使いました。
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コツ・ポイント
材料を入れる順番に気をつけて下さい。
このレシピの生い立ち
スポーツドリンクって自分で作れるのかなー？ってふと思いました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ココアンコ
