☆ コロコロチーズにすりごま ☆

☆ コロコロチーズにすりごま ☆
400れぽ感謝♡
カットしたコロコロチーズに、すりごまをまぶして香ばしさ&栄養価UP♪
おつまみやトッピング、お弁当に☆

材料

プロセスチーズ (キャンディチーズ)
1個 (2個)
小さじ1/2 〜
 
【使う物】爪楊枝 or 竹串・サランラップ
適量

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お好みの固形チーズをご用意下さい。
こちらは息子の離乳食で愛用中♪

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チーズをお好みの大きさにカットする。
(我が家はプロセスチーズなら2×4カット)
便利な方法♪→ID: 5001068

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サランラップを20cm程度広げ、中央にチーズとすりごまを乗せる。
上で縛り、指でふさぎ、軽くフリフリ〜♪

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満遍なくごまがまぶせたら、出来上がり♪

表面を軽く押さえると、ごまの付きが良くなります。

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白ごまと黒ごまで♪

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ピックに刺してお弁当にも♪
(写真はきゅうり・マイクロミニトマト)

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サラダにトッピングしても♪

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アレルギーが無ければ離乳食後期から与えられます。ただし、ごまの量が多過ぎるとむせてしまう事がありますのでご注意下さい。

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【ごまの栄養】たんぱく質、各種ビタミン、ミネラル類が非常にバランスよく含まれ、特に黒ごまにはポリフェノールが豊富☆

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【ごまの効用】肥満対策、老化予防、美容効果、二日酔い予防、高血圧予防…など

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ラインナップ豊富なベビーチーズ♪ お好みのお味が見つかれば嬉しいです(^^)

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tennisnoahさんがアレンジれぽ第一号のサラダをお届け下さいました♡栄養満点美味とのお言葉を頂き感謝感激です♫

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Rokkoさんがピタパンに挟んで召し上がって下さいました♫素敵な朝食羨ましいですo(>ω<*)o  早速のアレンジ感謝♡

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クックI7I5L1☆さんが餡とバナナと共にパンに乗せて下さいました♡見た目も可愛くアイデアに脱帽です!素敵アレンジ感謝♡

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yesmamaさんが枝豆・コーンと和えて華やかに盛り付けて下さいました♫香ばしく美味とのお言葉も頂き心より感謝です♡

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みーき☆23さんがピックで可愛くアレンジして下さいました♡中央は黒白ダブル胡麻で「凄美味」とお言葉も頂き感謝で一杯です♡

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めみたん☆さんが生ハムサラダに添えて下さいました♡華やかなアレンジ大変嬉しく勉強になります☆感謝♡

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さくら1128さんが、クラッカーにマーマレードジャムを乗せその上にチーズをトッピングして下さいました♫素敵アイデア感謝♡

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Mikko6さんがキャンディチーズでお試し下さり、包みのフィルムを使ってごまをまぶして下さいました♪便利アイデア大感謝♡

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島子☆さんがきな粉追加でまぶして下さり「子供が苦手な黒すりゴマに好物のきな粉も合わせたら食べてホッ☆」とのお言葉♪感謝♡

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島子☆さんがご自身のレシピ「レンジで☆玉ねぎのおかかチーズ( ID: 5228326 )」にてコラボして下さいました♡感謝♡

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arpeggioneさんが南瓜と薩摩芋を同サイズにカットして素敵に盛り付けて下さいました〜♪クリスマス仕様可愛い♡感謝☆

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’18/08/20 ☆Rokko☆さんが初のひとり話題入りをして下さいました♡サラダやパン等華やかなアレンジ脱帽☆感謝♡

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’18/08/23島子☆さんがひとり話題入りをして下さいました♫1歳の息子さんと一緒に召し上がって頂き嬉しいです♡感謝☆

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’18/09/05 Mikko6さんがひとり話題入りして下さいました♫娘さんの好物との事でご家族で食べて頂き大感謝です♡

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’18/12/26発売「クックパッドの大好評レシピ2019」に掲載頂きました。皆様に心から感謝です♡

コツ・ポイント

✻ 竹串&サランラップ使用で洗い物無し♫沢山作られる際は、ラップの代わりにポリ袋でも。
✻ 白ごまより黒ごまの方がごまの風味が強く、香ばしいです。

このレシピの生い立ち

離乳食後期に、チーズが大好きになった息子。偶然 皿の上で他の料理のごまが付いてしまい、それを美味しそうに食べたのがきっかけ。レシピにするほどでも…とも思いましたが、消化吸収のよいすりごまで、日常的に少しずつでも栄養を摂って貰えたら…☆
レシピID : 5182546 公開日 : 18/07/27 更新日 : 19/02/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

493 (96人)

19/06/16

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りピです♪ゴマで栄養up美味しいので、足りない位ーごち様

夢夢555

もしかしてごまダブル?♡足りない位なんて感無量☆リピ大感謝♡

19/06/14

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今朝子供と美味しく食…予定がベビチがラス1悲しい〜子供即完食有難

島子☆

あちゃ〜って事あるよね^^息子君に譲る島子c優しい♡有難う♫

19/06/13

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サラダにのせたよ~♪美味しくて大好き夏野菜収穫できた?私茄子だけ

めみたん☆

華やかサラダ美味しそご活用感謝♡茄子いいな♪我が家トマトだけ

19/06/13

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ブランチに。こんにちは。今日もコロコロ可愛いく(^^)

sakuraロゼット

何て素敵なんでしょう!額に入れて飾りたいです♡いつも大感謝♫

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yesmama 2018年07月27日 22:42
なつきさん♪

こんばんは。
先程はご丁寧にコメントを有難うございました。即日早々の話題入りおめでとうございます。うちの娘達もチーズが好きで、今もおやつのレパの1つなんですよ。いつもストックしていて、朝一でれぽをお届けしたいのは山々でしたが、今朝に限ってストック切れ。仕事に出ていたこともあり(今日はラッキーで早く帰れたのです、)夕方になってしまいました。

チーズとゴマ、美味しい取り合わせ!
了解を得ず…そんな事思っていませんよ。なつきさんに妹レシピって言って頂け、嬉しく思っています☆初めてれぽをお届けだったのに、夕飯の一品にしようと、いきなり和え物れぽでごめんなさい。

次女の大学は他校とズレており、明日から帰省なんですよ。テストは9月だそうです。朝8時半頃京都着ですが、抹茶スイーツを食べた後、帰ってくるようです。新幹線の京都駅構内の甘味処も、お気に入りの一つなのです。

息子さんもお庭でプールとかされていますか?すぐお湯になりそうな暑さですよね。男の子で動きも活発でしょうし、今の時期は目が離せないことと思います。暑い時期ですが、なつきさんも気を付けてお過ごし下さいね。

arpeggione 2018年08月14日 07:54
なつきさん♫

お早うございます。
ご旅行はいかがでしたか?
お戻りになられたばかりで恐縮なのですが、レシピの借用のお願いでコメントさせていただいております。

昨日なつきさまの此方のレシピにヒントを得た新レシピを公開させていただきました(レシピID:5205838)。事後報告になり申し訳ございません。

コツ欄でレシピを引用させていただいておりますが、不都合などございましたらお知らせください。よろしくお願いします。

arpeggione
フジぽん 2018年08月14日 12:20
なつきさん♪

こんにちは〜(*^^*)
今朝ほどは小松菜スムージーにれぽ頂きありがとうございました。
ご結婚式はいかがでしたか?出発前にもご主人様へのお留守中のご飯作られご準備に忙しく出かけ、戻られて間もないでしょうにレシピ気にかけて頂き恐縮です。そしてお蔭様で話題入りすることができました。10人目の女神様れぽ☆お疲れもとれぬままの早々のれぽを頂き本当にありがとうございました(*゚∀゚*)

私はまだ有頭海老に出会えず…暑さで頭カットされて出荷されちゃうの?っていうくらい綺麗にカットされて…もしくは卸しの方々の中でなつきさんレシピ用に先にカットしているのではなんて思ってしまうくらいないんです。早く食べたいな〜♬って思っています(๑>◡<๑)

息子さんはなつきさんと一緒でしたか?暑さの中体調は大丈夫でしたでしょうか?

此方は昨日はゲリラ豪雨で午後は外にも出られずに…今日も今は快晴ですがまた午後にあるとの予報でどのタイミングで買い物に出ようか悩むところです。
長くなりましたが、まずはお礼まで。
あとどの位で暑さおさまるのでしょうかね…引き続きご自愛下さいね^ ^
ではまた〜♪

tennisnoah 2018年09月04日 18:20
なつきさん♪♪

こんばんは(*^。^*)

台風大荒れでしたが被害はなかったですか?

物凄い強風で一時は窓ガラスが割れるんではないかと気が気ではなかったです。
さらに4時間あまり停電してしまって今開通しました。
電気って有り難いですね。

ではまた~(*^。^*)
ミッキーアン 2018年12月12日 15:11
なつきさん こんにちは

 気づけば1『今年の漢字』が発表の時期
となりました。
 毎日大荒れ…外に出たくないぃ〰冬眠したいぃ〰
な日々の始まりです。

 お子様 大きくなりましたね〰♡
動物とのふれあい体験 私も息子クンを連れて
行きましたよ。 でも 息子クンが興味を持った
のは うさぎやハムスターなどではなく…
爬虫類エリアで…首に白蛇をまいて記念撮影(笑)
私も興味本位で触っちゃいましたよwwホントは
苦手なんですけどね(´艸`*)

「ジンジャーレモネード*アーモンドトースト」
美味しく作ってくださってありがとう
ございます。
 粉末のティーやココア等って 飲用じゃない
使い方をする方が多い気がします。
トーストにも便利ですよね♥

 それでは また

 今年も残り少なくなりました。
お忙しいかと思いますが、風邪など
お気をつけて

 いつもありがとう


チイチャンママ 2019年03月12日 09:08
なっちゃ~ん♡

日にち変わって速攻の嬉しいハピバれぽに驚きと嬉しさといっぱいだよ~(≧∇≦)b
いつも変わらぬ美れぽにうっとりだけど、特に時間見てれぽ下さったのかな~と、特に今日は嬉しさ百倍です(^^)

なっちゃんもお坊ちゃまが今いよいよ手の掛かる時期に差し掛かり、毎日大変なのに、よく私の誕生日覚えて下さってたとしみじみ有り難さ心に染みるよ。

新生児の頃と違って、大人の話も何となく理解出来る様になるけれど、動くスピードもアップ、今目が離せないんじゃないかと思います。

だけど今年は春が早くて外はすっかり公園日和。
っても、今日は少し寒いのだけどね(笑)
でもこれからなっちゃんちのお坊っちゃまも、又ドンドン外に出たがると思うので、日焼け気をつけて!!
って、これは私の体験談。焼けるのよ~外遊び^^;

子供小さい頃毎日公園や海、川、プールで遊んだのは楽しくて良かったけど、今その日焼けの弊害で顔汚い~(笑)

と、これは余談だけど、これから益々嬉しい成長と共に楽しい思い出も増え、楽しみだけど、日々忙しいだろうから無理しないでね。

今日はほんとに有り難う❤
これからもずっと宜しくね!