☆ コロコロチーズにすりごま ☆

☆ コロコロチーズにすりごま ☆

Description

900れぽ感謝♡
カットしたコロコロチーズに、すりごまをまぶして香ばしさ&栄養価UP♪
おつまみやトッピング、お弁当に☆

材料

プロセスチーズ (キャンディチーズ)
1個 (2個)
小さじ1/2 〜
 
【使う物】爪楊枝 or 竹串・サランラップ
適量

作り方

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お好みの固形チーズをご用意下さい。
こちらは息子の離乳食で愛用中♪

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チーズをお好みの大きさにカットする。
(我が家はプロセスチーズなら2×4カット)
便利な方法♪→ID: 5001068

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サランラップを20cm程度広げ、中央にチーズとすりごまを乗せる。
上で縛り、指でふさぎ、軽くフリフリ〜♪

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満遍なくごまがまぶせたら、出来上がり♪

表面を軽く押さえると、ごまの付きが良くなります。

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白ごまと黒ごまで♪

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ピックに刺してお弁当にも♪
(写真はきゅうり・マイクロミニトマト)

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サラダにトッピングしても♪

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アレルギーが無ければ離乳食後期から与えられます。ただし、ごまの量が多過ぎるとむせてしまう事がありますのでご注意下さい。

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【ごまの栄養】たんぱく質、各種ビタミン、ミネラル類が非常にバランスよく含まれ、特に黒ごまにはポリフェノールが豊富☆

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【ごまの効用】肥満対策、老化予防、美容効果、二日酔い予防、高血圧予防…など

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ラインナップ豊富なベビーチーズ♪ お好みのお味が見つかれば嬉しいです(^^)

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tennisnoahさんがアレンジれぽ第一号のサラダをお届け下さいました♡栄養満点美味とのお言葉を頂き感謝感激です♫

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Rokkoさんがピタパンに挟んで召し上がって下さいました♫素敵な朝食羨ましいですo(>ω<*)o  早速のアレンジ感謝♡

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クックI7I5L1☆さんが餡とバナナと共にパンに乗せて下さいました♡見た目も可愛くアイデアに脱帽です!素敵アレンジ感謝♡

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yesmamaさんが枝豆・コーンと和えて華やかに盛り付けて下さいました♫香ばしく美味とのお言葉も頂き心より感謝です♡

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みーき☆23さんがピックで可愛くアレンジして下さいました♡中央は黒白ダブル胡麻で「凄美味」とお言葉も頂き感謝で一杯です♡

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めみたん☆さんが生ハムサラダに添えて下さいました♡華やかなアレンジ大変嬉しく勉強になります☆感謝♡

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さくら1128さんが、クラッカーにマーマレードジャムを乗せその上にチーズをトッピングして下さいました♫素敵アイデア感謝♡

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Mikko6さんがキャンディチーズでお試し下さり、包みのフィルムを使ってごまをまぶして下さいました♪便利アイデア大感謝♡

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島子☆さんがきな粉追加でまぶして下さり「子供が苦手な黒すりゴマに好物のきな粉も合わせたら食べてホッ☆」とのお言葉♪感謝♡

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島子☆さんがご自身の「レンジで☆玉ねぎのおかかチーズ( ID: 5228326 )」とコラボして下さいました♡感謝♡

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arpeggioneさんが南瓜と薩摩芋を同サイズにカットして素敵に盛り付けて下さいました〜♪クリスマス仕様可愛い♡感謝☆

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’18/08/20 ☆Rokko☆さんが初のひとり話題入りをして下さいました♡サラダやパン等華やかなアレンジ脱帽☆感謝♡

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’18/08/23島子☆さんがひとり話題入りをして下さいました♫1歳の息子さんと一緒に召し上がって頂き嬉しいです♡感謝☆

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’18/09/05 Mikko6さんがひとり話題入りして下さいました♫娘さんの好物との事でご家族で食べて頂き大感謝です♡

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’18/12/26発売「クックパッドの大好評レシピ2019」に掲載頂きました。皆様に心から感謝です♡

コツ・ポイント

✻ 竹串&サランラップ使用で洗い物無し♫沢山作られる際は、ラップの代わりにポリ袋でも。
✻ 白ごまより黒ごまの方がごまの風味が強く、香ばしいです。

このレシピの生い立ち

離乳食後期に、チーズが大好きになった息子。偶然 皿の上で他の料理のごまが付いてしまい、それを美味しそうに食べたのがきっかけ。レシピにするほどでも…とも思いましたが、消化吸収のよいすりごまで、日常的に少しずつでも栄養を摂って貰えたら…☆
レシピID : 5182546 公開日 : 18/07/27 更新日 : 20/09/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

930 (147人)

20/10/30

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お弁当に!香ばしくて美味しいです♪ハロウィンピックに指してみました!

ゆづキッチン

20/10/27

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お弁当に香ばしいすりごま嬉しい♪栄養&風味UPレシピ感謝です^^

蕎麦の華

20/10/27

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龍青空ママさんトーストに!胡麻で栄養価と香ばしさがUPするね☆胡麻もコツコツと摂りたい食材の一つです。有難う〜

yesmama

20/10/22

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今日の長男弁に♬隙間にちょうどだったよ~助かったわ♡有難う!

龍青空ママ

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かぜさりぬ 2020年04月28日 23:08
なっちゃん♬

孫ちゃんのバースディにまさかのコメ。ごめん。申し訳ないという気持ち。嬉しい気持ち。
じつは、先日の無責任発言が、気になっていてーー;
でも、あえていえば、なっちゃんは、どんなところでも、新しい発見をして、みんなに知らせていけるひと・・みたいなイメージがあって^^

返信はいらないので・・夫が偏食で、いつも同じものばかり欲しがる。それは、ある意味楽でもあったのです
ここで、みなさんとのレシピを見て、食べられないものは仕方がないにしろ、食卓を楽しくすると思ったことはあったのか?自分がご飯を作ることに楽しみがあったのか?ということに直面させられました。

偏ったわたしのレシピをなっちゃんは取り上げてくれて、どれだけ嬉しかったか。どれだけ申し訳なかったか(あなたのエネルギーを余分に使わせて)

自分の子の時より、ばぁばという立場があるけど、何作ろうかな♬みたいな楽しみ、余裕があるからだけどね^^:

今日も、実はチヂミ「食べない!」だったんだ。でも、「赤いおうどんのお友達のママが教えてくれたんだよ」と何度か言ったら、完食!お友達とそのママには、本当にお世話に!ありがとう!
Mikko6 2020年05月02日 05:34
なっちゃん

先日はコメントありがとう!
早速レシピに引用させて貰ったよ!
以前からしたいなぁと思ってたので、快諾嬉しかったです!

娘ちゃん負荷試験お疲れ様!
食べた後どんな反応が起きるのか、ドキドキするよね~泣!子供も大変だけど母も大変だと思うので応援してます!
息子も最近乳児湿疹を改善すべく薬を貰ってきたよ!
アレルゲンを肌から入れない話は私も気になってたから、なっちゃんからアドバイス貰って、より一層力を入れようと思いました!
ありがとう♡
薬をぬればすぐ落ち着くので、今は一安心してます!

GWは、我が家の旦那もほぼ通常出勤。
土日も仕事があり、完全にお休みは5/5だけなの泣!
なので、うちもGW(我慢ウィーク)です笑!
今は出かけれないから良いんだけど、悲しいよね泣!
おたがい頑張ろうね♡

あと、はったい粉だけど、スーパーでは見かけたことなく、私はいつも製菓店で購入してます。ネットでもあるけど送料無料を目指すと大容量なんだよね~笑
香ばしくて美味しいのでまた機会があればぜひ♡

今日もお話したくてつい返信しちゃいました笑♡
ではお互いGW頑張ろうね~
かぜさりぬ 2020年05月21日 22:58
なっちゃん。こんばんは。

実は聞きたいことがあって。hitomi820さんのところの「海苔巻き」の「ぶぶあられ」って何?お菓子売り場に売っているの?

孫ちゃん、6月から保育園再開です。6月からは週2回保育園にお迎えにいって、長女の家ご飯も作り・・の日に戻り、今見たいに孫ちゃんと遊ぶことはあまりできなくなるんだけどね。出産もあるし(;^_^A

そうそう今日も。MIKKOさんのゼリーを作ったの。前になっちゃんのゼリーの画像をiPadで「赤いおうどんのお友達のママが作ったんだよ」って見せた事があって・・今日「どうしてばあばんちには、お友達のおうちみたいに四角いのがないの?(ガラスのコップ?かな)どうして青い色がないの?(うちはミニカップゼリーばかりだからね^^:)ですって。子どもって、よく覚えているね(;^_^A

そうそう、GW開けから、時々おなかが痛いって言って、すぐに元気になって、の繰り返しで、??だったんだけど、12日お昼ご飯は食べたんだけど、お昼寝少ししてお腹が痛いと泣き・・小児科へ その日2回行ったんだけど、「腸重積になりかけている」と言われ頭真っ白 続く
かぜさりぬ 2020年05月21日 23:10
そうそう、長女の妊婦検診の日。血便や嘔吐があったら、救急外来に、意識がなくなるようなら救急車と(;^_^A ウイルスが原因と思われるって、抗生剤もらって・・金曜日に診てもらったら、腸がよく動くようになってきているといわれ・・食欲なく・・心配だったけど、もう大丈夫みたい。ネットで見たんだけど、普通に元気で、間欠的にお腹の痛みを訴えるものの、しばらくするとケロリとして気が付かないことが多いんだって(怖)お腹痛いって言えない赤ちゃんだったら、なおさらだよね^^:長女には、「小児科に二回もいって、エコーで診断してもらえてよかった。甘えて痛いといっているのかと思った」と感謝されたよ^^

それから、最近献立書き始めました。献立として、写真載せると、イメージしたり、反省したり・・でも、ほかの方のレシピ使って・・と思うと、大変で(;^_^A なっちゃんすごいな・・・っていつも思ってる。夫は、「食べられない時は残す」という事で、協力的になってくれています。   

本当にたくさんの感謝でいっぱいです。ありがとう(^▽^)/ おやすみなさい。
ヨコ爺 2020年06月02日 08:08
なつき☆ミ様

>珈琲とチーズ(類似:お茶と漬物)
>黒すりごまとチーズは滋味にアウ!

つくれぽ有難うございました。黒すりごまとチーズの組合せは、本に載るくらい人気だったのですね。そりゃアウに決まってますよね(笑)

コーヒーとチーズの食べ方は小学生の頃に母がどこかで仕入れて来た話ですが、今ネットで調べると解説があちこちに出ています。ワインのつまみと同様に海外では昔からある習慣みたいです。

個人的には、ブラックではなく少し甘くしたコーヒーの方が塩味のチーズに合うと思ってます。


緊急事態が解除になっても、感染報告が続くうちはウイルスの終息ではないので、免疫力強化のために多少の食べすぎもしょうがない気がしてます。暑い夏も食欲は下げられません。普段からダイエットに熱心な人は注意が必要ですね。

ぜひ美味しいものを沢山食べて来年まで乗り切って行きましょう。


(͡ↀ ͜ʖ ͡ↀ) スニャフキン
かぜさりぬ 2020年06月24日 21:56
なっちゃん♬こんばんは(^▽^)/

いつも質問ばかりで本当に申し訳ないんだけど、ちょっとね、ブログを始めたの、画像はクックさんに聞いてわかるようになったんだけど、わたしは、毎回画像を揚げて作成してるんだけど、なっちゃんは、月事?毎回でなく続けて書いているよね?どうしたらできるのかな?

長女、少し切迫気味で(;^_^Aどうなることやら^^:

いつもありがとう(^▽^)/お世話ばかりかけてごめんね^^:
かぜさりぬ 2020年06月24日 22:18
なっちゃん(^▽^)/

さっき書いたのが消えている^^

ゴメンね。

いつも自分で解決しようと思わず、忙しいなっちゃんに聞いてしまって^^:

なっちゃんは、まとめてupしているのかな。
そんな感じ?ごめんね。お返事いらないよ。
自分で考えないとね^^:

若くないので、いろいろわからなく、自分で考えることもなく、ご迷惑かけてしまってごめんなさい。
ありがとう(^▽^)/

いつも、いつ寝ているのか心配してるよ。


かぜさりぬ 2020年06月24日 22:44
なっちゃん(^▽^)/ ごめんね。
でも、いま目に見えてる画像には、自分の書いたのは、なく^^

さっき、送信したあとに、でてきたーー

どうしてこうなるんだろうね^^:

本当にごめんね^^;

申し訳ない気持ちでいっぱいです。

ちょっと甘えちゃたんだな。気持ちが。」
ごめんね(^▽^)/

これに懲りずよろしく(^▽^)/
おやすみなさい。


ゆきプー♡ 2020年08月07日 10:11
なっちゃん

こんにちは。
先日は、息子くん3歳のお誕生日おめでとう!!
本当は当日にれぽのお届けをしたかったんだけど、今里帰り中でなかなかゆっくりお料理する時間がなく、こちらにお邪魔させてもらったよ♡

ブログも拝見したよ!乗り物のバースデープレートとドクターイエローのケーキ凄すぎて感激しちゃった!!
うちも車が好きで、新幹線に関しては本当に大好きだから、こんなお料理を作ってあげられたらきっとすごく喜んでくれるだろうなぁ(^^)
不器用だから、こんな素敵で立派には作れないけれど…でも今度機会があったら挑戦してみようかな?

息子くんへの誕生日プレゼントは何にしたかな?
うちは、パズルのおもちゃと、本人のリクエストに答えてシンカリオンっていう新幹線の変形ロボを買ったよ〜!どんどん新幹線にはまっていっててね(笑)

下の子は来週で2ヶ月になるけど、順調に体重も増えていって元気に成長してるよ♪最近のコロナウイルスの状況で外出はまだ病院以外に行ってなくて、早く気兼ねなくおでかけしたいなぁと思ってるところ☆
早く落ち着いてほしいね(>_<)
ゆきプー♡ 2020年08月07日 10:18
妹ちゃんも、来月で1歳だね♡
もう少ししたら、あんよができるようになる頃かなぁ?
おしゃべりも増えたかな?
これからも成長が楽しみだね(^^)

お兄ちゃんが妹ちゃんをしっかり見ていてくれるようで、安心だね♡
うちも、なっちゃんところのように頼もしいお兄ちゃんになってくれるといいな♪
二人育児まだまだ慣れなくて戸惑っているけど、また色々アドバイスちょうだいね!!

世の中が大変な状況だけど、なっちゃんもくれぐれも身体には気をつけてね。
ではでは、またあそびにくるね〜(^^)/