沖縄料理。ゴーヤチャンプルー!!の画像

Description

沖縄の食堂で出てくる味!!試行錯誤したら案外シンプルにできました。本州で買うと高価な島豆腐ではなく、木綿豆腐で作ります。

材料 (5.6人分)

中2本
100g
1丁
2枚程度
2個
塩・胡椒
少々
本だし
大さじ1
醤油
大さじ2
鰹節・紅生姜
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンに油をひき、木綿豆腐をこんがり焼きます。

  2. 2

    写真

    野菜・肉もざっと炒めて器に取ります。

  3. 3

    写真

    豚肉、野菜、豆腐の順番でフライパンに入れて炒め、本だし・塩・胡椒・醤油で味をつけます。

  4. 4

    写真

    具材を中心に寄せ、淵に溶き卵を流し入れ、全体に混ぜます。

  5. 5

    お好みで、鰹節と紅生姜を乗せて完成です!!

コツ・ポイント

ゴーヤを炒めすぎないのがコツです。

このレシピの生い立ち

沖縄に10回以上行って、研究しました。
レシピID : 5187425 公開日 : 18/07/29 更新日 : 18/08/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
柴犬ジュン
美味しいのが出来ました(*^^*) また作ります。

彩りがとても綺麗ですね!! つくれぽありがとうございます!!