簡単♪夏のスタミナさっぱり野菜♪お弁当に

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Description

ツナを入れたり、鶏ササミやハムや生ハムを入れても美味しいです。

材料 (1人分)

チュウ1/8個
1.5センチくらい
1/4こ
★にんにくチューブ
にゅっと出して6〜7ミリ
★鶏がらスープの素
小さじ4
★塩
2つまみ
★味の素
2つまみ

作り方

  1. 1

    写真

    ◎をなるべく薄く細く千切りにして
    ★を加えます。


    よく混ぜたら切ったトマトを入れます。

  2. 2

    写真

    トマトが映える感じで盛り付けて完成♪

コツ・ポイント

にんにくを入れすぎない事です。
入れすぎると苦くなっちゃいます。
味見しながら程良くととのえてください(^^)

このレシピの生い立ち

夏の暑さで食欲が無い夫のお野菜補給。
弁当の付け合わせに。
レシピID : 5188797 公開日 : 18/07/30 更新日 : 18/07/30

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