簡単♪トンテキ☆南蛮!の画像

Description

甘辛なタレでご飯がススム♪とっても簡単にトンテキが出来ちゃいます♪

材料

塩胡椒
少々
適量
サラダ油
適量
•醤油
大さじ3
•酢
大さじ2
•砂糖
大さじ2
•みりん
大さじ1
•おろしニンニク
1片分
•おろし生姜
ニンニクと同量

作り方

  1. 1

    写真

    豚ロース肉に塩胡椒、小麦粉を塗す。
    フライパンにサラダ油を引き表になる面を下にして中火で焼く。

  2. 2

    良いこげ色がついたら裏返し焼く。
    その間に•印の材料を合わせる。

  3. 3

    写真

    焼けたらフライパンの油を蓋して油を捨てるかペーパータオルで油を拭き取る。
    合わせた•印を回し掛けトロミがつくまで焼く。

  4. 4

    写真

    出来上がり♪

コツ・ポイント

タレをトロッとなるまで煮詰めること♪

このレシピの生い立ち

トンテキを南蛮風にしたら大成功♪
レシピID : 5203017 公開日 : 18/08/10 更新日 : 18/08/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (8人)
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おかって菜園
簡単!うまし!今日は春の小かぶと炊きました〜

こかぶも甘くて美味しそう♡つくれぽありがとう(^∇^)

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おかって菜園
簡単旨い!野菜も一緒に仕上げて楽です!

野菜も一緒にタレで絡めると美味しいですよね♡素敵なつくれぽありがとう(*^o^*)

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おかって菜園
簡単で旨いです、一緒にパプリカ、マイタケ、玉ねぎも炒めました。お肉はカットして家族でつまめるように大皿に!簡単で助かります~
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Dのんちゃん
簡単で美味しかったです(^-^)