【簡単】豚こまのピリ辛麺つゆの画像

Description

夏バテで、食欲無い時におススメです。

材料 (2人分)

約200g
生姜みじん切り
約大さじ1
ごま油
約大さじ2
赤唐辛子輪切り
約大さじ1
ミョウガ千切り
ミョウガ三個分
お好み夏野菜(ナス、トマト、キュウリ、等)
鍋に入る分量
濃縮タイプの麺つゆ
150cc
300cc
白炒り胡麻
お好み分量

作り方

  1. 1

    小鍋に、ごま油と生姜、赤唐辛子を入れて、豚こまを炒める。

  2. 2

    豚こまが白くなって来たら、ミョウガとお好み夏野菜を食べやすいサイズに切って、豚こまと一緒に炒める。

  3. 3

    私は今回、トマトのみじん切り、キュウリの斜め切りを入れて作りました。切り方適当です…

  4. 4

    豚こまと野菜が混ざって馴染んで来たら、麺つゆと水を入れて、一煮立ちさせます。

  5. 5

    これで出来上がりです。
    暖かいままでも、冷ましても美味しいです。食べる時に白胡麻をかけて頂きます。

コツ・ポイント

トマト嫌いな方は、トマトの皮をむいてみじん切りで入れると、形が消えて食べやすいかもです。キュウリがダメな人は、微妙ですが、ごま油と生姜と唐辛子で青臭さがかなり消えるので、イケるかもです。

このレシピの生い立ち

猛暑が続き、あまりに栄養バランス悪くなったので、冷蔵庫の余り物で作ったら、大ヒット!でした。
レシピID : 5203445 公開日 : 18/08/11 更新日 : 18/08/11

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