簡単！漬け焼きで旨旨☆まるごとししとう

ししとうのヘタをもぎ取り、縦に1か所切れ目を入れる。

ししとうを耐熱容器に入れ600wの電子レンジで1分半加熱する。
焼肉のたれをかけて軽く漬け込む。

フライパンに油をひかず、ししとうを並べて火を点ける。
強火で軽く焦げ目をつける。