とろっとろ♪豚の角煮の画像

Description

豚肉は身体を温める陽性食品です。

材料 (2人分)

1/3本
150cc
砂糖
大さじ1.5
大さじ2
みりん
大さじ2
醤油
大さじ2
2個

作り方

  1. 1

    豚バラをフォークでさす。

  2. 2

    豚バラを沸騰した湯に入れ、青ネギと一緒に火が通るまで茹でる。

  3. 3

    ゆで汁は全部捨て、水、砂糖、酒を鍋に入れ、バラ肉を4つに切って、蓋をしてトロ火・弱火で20分程度煮込む。

  4. 4

    汁が1/2程度になったら、みりん、醤油、ゆで卵を入れ、弱火で20分以上煮込む。そのまま冷めるまで置くと味がしみます。

  5. 5

    お皿に盛りつけてできあがり♪

コツ・ポイント

圧力鍋を使用すると、高圧力で10分でOK♪

このレシピの生い立ち

ベテランヘルパー「みっちゃん」の得意料理です。
レシピID : 5208477 公開日 : 18/08/15 更新日 : 20/05/21

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