大量消費★むね肉とピーマンの梅肉和え★

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Description

ピーマン10個分!ボール1つで簡単に★ピーマンの苦味と梅の酸味が美味しいですよ★作り置きにも★

材料

10個
○塩
少々
○酒
大さじ1
ほぐし鶏(ID: 5126443)
約100g
梅干し(はちみつ梅)
2個
しょう油
大さじ1
ごま油
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ほぐし鶏はこちらを使いました。(ID:5126443 )
    ご家庭のほぐし鶏でどうぞ。
    ささみでもいいですよ。

  2. 2

    ピーマンを縦半分に切りに、横に3㎜幅くらいに切る。耐熱ボールにピーマンと○を軽く混ぜて、ラップして500wで3分。

  3. 3

    ボールに水分がたまるので捨てる。そこにほぐし鶏と叩いた梅干しと他の調味料を和えたら出来上がり★

コツ・ポイント

ピーマンをレンチンしたら、少し食べて苦味が苦手なら、もう少しチンしてみてください。梅干しははちみつ梅を使いまろやかに★梅干しの量は調節してください。

このレシピの生い立ち

ほぐし鶏の作り置き★
レシピID : 5213518 公開日 : 18/08/19 更新日 : 18/08/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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猫の空
しめじも加えてみました!美味しかったです。
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クックV6C8HU☆
半量にお肉だけ多めに混ぜてみました。簡単さっぱり味で美味しいです
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よし156
美味しかったです!
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Marmo
簡単で美味しい作り置きが出来ました。

ありがとうございます★作り置きに活用していただき嬉しいです★