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カボチャは皮を剥いて1〜2センチ角の適当な大きさに切る
耐熱容器に入れて、塩を降ってから蓋をして電子レンジで3〜4分ほどチン!
電子レンジから取り出して、キッチンペーパーなどで水気を吸って取るかなり水が出てると思います
蓋を開けて2〜3分ほど追加チン、更に水を飛ばします
熱いうちにマッシャーで潰し、クリームチーズと粉チーズを加えて、滑らかになるまで混ぜる
1センチ角に切ったハムを加えて少し混ぜたら、出来上がり!
★アレンジ★クミンシードとカレー粉を振りかけるとまた違う味わいになって止まりません〜(写真左側です!)