ごまじゃこトースト

ごまじゃこトースト

Description

ちりめんじゃこやごまをたっぷり入れた栄養満点のトーストです!

材料

食パン(8枚切り)
4枚
クリームコーン
25g
マヨネーズ
25g
15g
こしょう
少々
たまねぎ
25g
ちりめんじゃこ
25g
白ごま
10g
ピザチーズ
50g

作り方

1

たまねぎはみじん切りにする。

2

クリームコーン、マヨネーズ、白みそ、こしょう、たまねぎを混ぜる。

3

ちりめんじゃこと白ごまを混ぜる。

4

食パンに、②、③、ピザチーズの順にのせ、オーブンで軽く焦げ目がつくまで焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

小学校で平成30年7月に実施した新メニューです。
レシピID : 5224722 公開日 : 19/03/01 更新日 : 19/03/01

このレシピの作者

国分寺市の公式キッチンです。市の栄養士が作成した給食や講座のメニュ−等を載せていきます。どうぞよろしくお願いします。
キャラクターは市のイメージキャラクターの「ぶんじほたるホッチ」,学校給食だよりで登場する「うどぽん(うど)」・「ちゃっぱー(茶)」・「ブルちゃん(ブルーベリー)」,健康推進課の噛ミング30(サンマル)・食育推進キャラクター「カメ(噛め)ちゃん」です。

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