小学生でも出来る❗️アカハタのムニエル
Description
アカハタ豆知識
・旬は夏
・タンパク質が多く、ヘルシーな魚
・白身魚だけど、味が濃厚でおいしいです!!
・旬は夏
・タンパク質が多く、ヘルシーな魚
・白身魚だけど、味が濃厚でおいしいです!!
材料
(2人分)
作り方
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1
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アカハタに、塩、コショウを振り 少し置く。
3~4分後、出た水分を拭き取る。
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2
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バジルソルトと、小麦粉をまぶす。
オクラは、縦に半分に切りアカハタと
同時に焼く。
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3
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フライパンに、バターを入れてアカハタとなじませる。
お皿にもったら
完成!
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コツ・ポイント
バターと、アカハタを良くなじませることが、
ポイントです。
そのために、バターが溶けたらアカハタに
まわしかると バターの風味と、コクが出ると
思います。
ポイントです。
そのために、バターが溶けたらアカハタに
まわしかると バターの風味と、コクが出ると
思います。
このレシピの生い立ち
アカハタをあまりいじらず、アカハタの
味を引き出せるような料理を
考えました。
味を引き出せるような料理を
考えました。