トマ☆タマ

トマトはへたをとりひと口大に切る（皮はむいてもむかなくても好みで）

卵を溶き、牛乳と塩コショウを加える。

フライパンを熱し、トマトを炒め、（水分をとばす）たまご液を流してトマトにからめるようにかき混ぜる。