圧力バッグで!ぶりのねぎ塩蒸し
Description
【リード認定レシピ】ねぎもたっぷり!ごはんとの相性も抜群!
材料
(2人分)
2切(160g)
1/3本(27g)
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【A】
鶏ガラスープの素
小さじ1/2(1.5g)
塩
小さじ1/4(1.5g)
レモン汁
大さじ1(15g)
ごま油
大さじ1(12g)
おろしにんにく
小さじ1/2(2.5g)
大さじ3(45g)
作り方
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1
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このレシピは、リード認定の調理バッグ専用レシピです。「リード プチ圧力調理バッグ」を使って調理します。
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2
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【A】をよく混ぜ合わせる。
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3
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ブリは水気を拭き取り、半分に切る。
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4
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バッグに<3>と【A】と長ネギを加えて軽く混ぜ合わせ、ジッパーをしっかり閉める。
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5
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⇒保存する場合はこの段階で冷凍庫または冷蔵庫へ
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6
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「この面を上にして」と書かれた面を上にして、ブリが重ならないよう中央に来るように整えて、耐熱皿にのせる。
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7
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レンジで加熱。
●すぐ調理&冷蔵の場合、
500Wでは5分
600Wでは4分
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8
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●冷凍の場合
500Wでは12分
600Wでは10分
※凍ったままチンしてOK!
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9
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加熱後は、必ず庫内で3分おき、耐熱皿ごと取り出す。
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10
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ジッパー上部を持ち、蒸気吹出口からの蒸気に気をつけながら開封し、お箸等で皿に盛る。
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11
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※「リード プチ圧力調理バッグ」を使用するときは、必ずパッケージに同封の【説明書】を読んでからご使用ください。
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コツ・ポイント
■「リード プチ圧力調理バッグ」のその他のレシピはこちら!
https://cookpad.com/ct/158821
■「リード プチ圧力調理バッグ」商品の詳しい説明はこちら!
https://cookpad.com/ct/158822
https://cookpad.com/ct/158821
■「リード プチ圧力調理バッグ」商品の詳しい説明はこちら!
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このレシピの生い立ち
リードで「ちゃんと」を、かんたんに。
商品を使ってみた感想をクックパッドユーザーが投稿♪みんなのクチコミを見てみよう!「いつでもできたて♪家族想いレシピ」企画ページはこちら! https://cookpad.com/ct/158823
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