厚切り牛肉とズッキーニの塩麹炒め!

厚切り牛肉とズッキーニの塩麹炒め!の画像

Description

フライパンに具材を一度に入れて調理出来ます!醤油だけは最後にかけてすぐ火を止めてネ(^-^)/

材料 (1〜2人分)

塩麹
小さじ1杯
小さじ1杯
小さじ1杯
ニンニク
ひとかけら
コショー
多め
醤油
小さじ1杯
1/8個

作り方

  1. 1

    牛肉をビニール袋に入れ、塩麹と酒も入れてもみ込み、冷蔵庫に入れておきます。時間が無ければ、15分ほどでも大丈夫です。

  2. 2

    写真

    ズッキーニを縦に二つに切りさらに半月形に厚さ1センチ位に切ります。フライパンに油を入れ、ニンニク、肉、ズッキーニを投入。

  3. 3

    写真

    肉とズッキーニに火が通ったら、コショーを振り、醤油をまわしかけ、すぐ火を止めます。

  4. 4

    写真

    くし形に切ったレモンを添え、食べる時にレモンをかけます。

コツ・ポイント

お醤油を回し入れたら、すぐ火を止めてください!醤油が焦げ付きますし、香りが飛んじゃうので(^-^)/

このレシピの生い立ち

ズッキーニと牛肉があったので、簡単レシピを編み出しました(´∀`*)
レシピID : 5239184 公開日 : 18/09/06 更新日 : 18/09/06

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