簡単！低フォドマップ揚げ野菜めんつゆ浸し

茄子、コジェット、ししとうを、だいたい同じような形で、箸でつまみやすいようにに切る。
ししとうは爪楊枝で穴を開ける。

油で揚げる。
ししとうは、結構時間がかかるので、出来上がりの時間を揃えるのなら、配分を考えて。

キッチンペーパーにとって、めんつゆ をかけていただきます。