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そばの実の炊き方♪簡単★ダイエット のつくれぽ

25 件 (22人)
2024年4月18日
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おむすび55
ホクホク炊きで　おいしくできました。酵母パン作るときに　生地に混ぜて使いたいと思います。
#蕎麦の実
2023年1月26日
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あっこ姉
以前購入した蕎麦の実簡単に戻せました♪どんなお料理に使おうかな？
#蕎麦の実の炊き方 #そばの実活用
2022年10月18日
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ElRico☆
そばのみをうまく炊けました(^ー^)なすみそに混ぜて、挽き肉の代わりにしました！
#そばのみうまく炊ける
2022年6月26日
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miyam315
乾煎りタイプを量4倍で。硬いぱらぱらに仕上がりました。次は水を50cc～増やして作ろうと思います
#そばの実の炊き方
2022年3月8日
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bamboo8810
フライパンで！良い香り〜^_^ 菜花と茹で鶏と和えて胡麻だれで頂きます！麺つゆも美味しいだろうな〜！
#ヘルシー
2022年1月18日
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Satoco❋
今回乾煎りでチャレンジしたら成功しました😄蕎麦の風味がたってこれだけでも美味しい💕活用させて頂きます✨Rp有難うございます🍀
#蕎麦の実の炊き方
2022年1月16日
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Satoco❋
何故だかベチョっとなってしまいました😓でも丁度良い塩梅で美味しかったです💕またチャレンジします❗️レシピ有難うございます🍀🤗
#そばの実の炊き方
2021年7月20日
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ふぁんころ
おいしー！
#蕎麦の実
2021年5月10日
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ゆずカフェ
浸水バージョン。レンジ加熱700w7分で美味しく出来ました。ありがとうございます。
#そばの実
2021年4月28日
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ぽぽりん
から炒り炊きで、簡単に出来、半分はソバの実餃子、半分は冷凍しました。
#ソバの実 #炊き方
2021年2月8日
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Komamemama
蕎麦の実初挑戦！ぷりぷりや〜(^-^)今度は乾煎りもやってみよう
#ぷりぷり #ダイエット頑張ろう
2020年9月27日
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ペキのリリー
りぴ♫オクラと鰹節で健康サラダにして頂きました☆ごちそうさま
2020年8月9日
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ペキのリリー
いつもは茹でだったけど炒りが断然美味しい♪カニ穴できて大成功☆
2019年12月29日
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tucc
乾煎り。簡単で塩味がついて香ばしくできました！
#蕎麦の実
2019年12月5日
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めめサン
乾煎り｡香りがしっかりしていて美味しいけど鴨鍋の〆で雑炊にします
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( )
草カワセミ
そばの実の炊き方♪簡単★ダイエット
by 草カワセミ