フォーク1本！レンジでかぼちゃあん
Description
フォーク1本あればできちゃう！しかも仕上げは電子レンジ。簡単で失敗しないかぼちゃ餡です。
かぼちゃの自然な風味がよく感じられますので、かぼちゃ嫌いな方はお控えください。
かぼちゃの自然な風味がよく感じられますので、かぼちゃ嫌いな方はお控えください。
くまる
材料
（あんぱん6個分）
作り方
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1
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耐熱皿にかぼちゃを入れ、ラップをかけ、柔らかくなるまでレンジにかける
（うちでは「オートメニュー葉類ゆでもの」を使い、チン20秒前に取り出しました。）
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2
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熱いうちにフォークで皮をはがす。身をフォークで潰す。
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3
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2に砂糖を加えフォークでよく混ぜ、牛乳も加えさらに混ぜる。（トロトロになりますが大丈夫です！）
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4
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3を電子レンジにかけて水分を飛ばす。
レンジ600Ｗ1分半→混ぜる→レンジ600Ｗ1分半→混ぜる→レンジ600Ｗ1分→混ぜる
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5
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4では使う目的やお好みに合わせて固さを調節してください。あまりかけすぎるとボソボソになります。
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コツ・ポイント
フォークはお皿を傷つけやすいので、着になる方は木べらをお使いください。
このレシピの生い立ち
かぼちゃあんぱんが食べたくて、あんこすぐできないかな～と考えました。
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くまる
