鶏もも照り焼きの画像

Description

美味しい鶏ももが手に入りました

材料 (1人分)

一枚
半分
しょうが
ひとかけら
にんにく
ひとかけら
しそペースト
大さじ1
醤油
大さじ2−3
みりん
大さじ2−3
砂糖 (ざらめ)
大さじ1
調理用酒
50mlぐらい

作り方

  1. 1

    鶏肉は骨なしで開いたもの。よく洗い水気をペーパーでとり、塩胡椒。生姜、にんにくおろしを刷り込む。

  2. 2

    写真

    1の肉をしそペースト、醤油、みりん、砂糖を混ぜた液に漬け込む

  3. 3

    写真

    2−3時間から1日漬け込んだら、肉だけを取り出して、フライパンで少量の油で両面焼き色をつける。

  4. 4

    写真

    3の表面に綺麗な焼き色がついたら、2のつけ汁に酒を入れてフライパンに注ぐ。蓋をして沸騰したら弱火にする。

  5. 5

    写真

    肉を竹串などで刺して血がでないかしらべて、中まで火が通ったら、火をとめてさらに蒸す。

コツ・ポイント

青じそを塩で漬けたペーストを作っていたので、これを使いました。

このレシピの生い立ち

鶏の胸肉のいいものが手に入ったので。
レシピID : 5273496 公開日 : 18/09/30 更新日 : 18/09/30

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