離乳食 後期 簡単 カボチャあんかけ飯

離乳食 後期 簡単 カボチャあんかけ飯

Description

育児 家事 etc 忙しい毎日に材料をストックしておけば簡単に出来ますよ☆

材料

鶏ひき肉(冷凍ストック)
15g
かぼちゃ(冷凍ストック)
30g
玉ねぎ(冷凍ストック)
20g
軟飯(冷凍ストック)
100g
和光堂 五目混ぜごはん
1包
和光堂 とろみのもと
1/2包(適量)

作り方

1

かぼちゃはレンジでチンするか茹でて柔らかくし1センチ弱の大きさにしておく

2

玉ねぎはみじん切りにてアメ色になるまで炒める(油は使いません)
鶏ひき肉も炒めておく

3

五目混ぜ飯のもとを規定の分量より少し多めのお湯で溶かし
とろみのもとをとろみがつくまで少しずつ混ぜながら入れる

4

3 に 2 を混ぜ合わせる

5

軟飯にかぼちゃをのせ 4 をのせたら出来上がり

コツ・ポイント

大根、人参を混ぜても美味しいです!!
お豆腐も☆

このレシピの生い立ち

離乳食 後期 挽き肉を食べてくれない息子のために作りました
レシピID : 5282755 公開日 : 18/10/07 更新日 : 18/10/07

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