ブロッコリーとポテトのサラダ(腎臓病食)

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Description

栄養量
エネルギー:116kcal
たんぱく質:1.9g
カリウム:285mg
リン:42mg
食塩相当量:0.2g

材料 (1人分)

 
マヨネーズ
10g
カレー粉
少々
パセリ
少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは1㎝角に切って茹でこぼしする。ブロッコリーは子房に分けて茹でる。

  2. 2

    カレー粉とマヨネーズを混ぜて均一にし、①と和える

  3. 3

    パセリを少々振りかけて出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ツナチャンプルに合います。
レシピID : 5286885 公開日 : 18/10/15 更新日 : 18/10/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
コムギ大好き
カレーマヨネーズが特にじゃがいもを美味しくしてくれます。手軽に一品♪