レンジで簡単!ちくわとピーマンの中華炒め

レンジで簡単!ちくわとピーマンの中華炒め
オイスタ風味

材料

ちくわ
1本
ピーマン
1個
鶏がらスープの素
小さじ1/4
小さじ1/2
白炒りごま
少々

1

写真

ちくわ、ピーマンを細切りにしてレンジ600w40秒チン

2

写真

調味料を混ぜてレンジ40秒チン

コツ・ポイント

味が濃ければ水で薄めてください

このレシピの生い立ち

青椒肉絲風にしてみました
レシピID : 5296317 公開日 : 18/10/17 更新日 : 18/10/17

このレシピの作者

ヒルナンデス、相葉マナブ出演。ノンストップ、めざましTV、ZIP他レシピ採用…ダイエットレシピやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015/7/1 レシピエール就任 by だんどり

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

18/10/18

First tsukurepo mark
写真

ピーマンが小さかったので人参と玉葱を足しました。御馳走様でした☆

ともものき

つくれぽありがとうございます。野菜たっぷり美味しそうです♪