レンジで簡単!ちくわとピーマンの中華炒め

レンジで簡単!ちくわとピーマンの中華炒め
オイスタ風味

材料

ちくわ
1本
ピーマン
1個
鶏がらスープの素
小さじ1/4
小さじ1/2
白炒りごま
少々

1

写真

ちくわ、ピーマンを細切りにしてレンジ600w40秒チン

2

写真

調味料を混ぜてレンジ40秒チン

コツ・ポイント

味が濃ければ水で薄めてください

このレシピの生い立ち

青椒肉絲風にしてみました
レシピID : 5296317 公開日 : 18/10/17 更新日 : 18/10/17

このレシピの作者

TV出演等(ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。変わったレシピばかりですが気に入ってもらえたらうれしいです。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015/7/1レシピエール就任。2018年レシピ投稿数1位。 by だんどり

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/01/14

写真

お弁当のおかずに作りました!簡単で美味しかったです!

puuu12

つくれぽありがとうございます。私もお弁当に!(^_^.)感謝

18/10/18

First tsukurepo mark
写真

ピーマンが小さかったので人参と玉葱を足しました。御馳走様でした☆

ともものき

つくれぽありがとうございます。野菜たっぷり美味しそうです♪