超簡単!砂肝&野菜炒め中華風の画像

Description

「話題のレシピ」に選んでいただきました。
ありがとうございます♪
お好みの野菜でカサ増ししてくださいませ。

材料 (2〜3人分)

3個分
1/2袋
3株
●ごま油
少々
●塩
少々
●胡椒
少々
●にんにく(チューブ可)
1片
○醤油
少々
○中華だし(味覇)
小さじ1/2
○酒
大さじ1

作り方

  1. 1

    砂肝はスライス
    小松菜は長さをもやしとあわせて切る。

  2. 2

    フライパンに●を入れ、火にかける。

  3. 3

    にんにくの香りがしてきたら砂肝を並べるように入れる。フライパンを揺すり油を全体に馴染ませ、野菜を重ね、蒸し焼きにする。

  4. 4

    ○をあわせておく。
    具に大方火が通ったら、○を入れ、全体を炒めあわせる。

コツ・ポイント

調味料は好みで調整してください。
砂肝だけはしっかり火を通して、あとは重ねる・・・結構ずぼら料理ですね。
最後は強火で炒めて、仕上げてください。
野菜は何でも良いと思います。色々試してみてください。

このレシピの生い立ち

我が家の庭で取れた小松菜を使いたくて。
レシピID : 529742 公開日 : 08/03/14 更新日 : 19/10/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (11人)
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ako♡♡♡
キャベツも入れました!美味しかったです(^ ^)
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みがつくひと
お酒のおつまみに最高!とっても美味しかったです☆☆☆☆☆
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☆糖質減らしてます☆
簡単にできてすっごく美味しかったです♡おつまみに最高~!!

おつまみにいいですよね〜♪レポありがとう!

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たまにゃんʕ•ﻌ•ʔ
付け合わせに☆ガッツリお酒が進みます(^^)素敵レシピ感謝☆

栄養バランスも抜かりなく♪レポありがとう!