オーブンで揚げないヘルシーフライドポテト

オーブンで揚げないヘルシーフライドポテトの画像

Description

オーブンで焼くのでヘルシーなフライドポテトです。揚げないけどほっくほくで皮はパリパリの美味しいフライドポテトができます!

材料 (2個分)

オリーブオイル
大さじ1
ハーブソルト(塩でも可)
お好みの量

作り方

  1. 1

    オーブンを200℃に温めておく。
    じゃがいもを皮のままくり切りにし水に付けてアクを抜く。

  2. 2

    ボウルにオリーブオイルと水気を切ったじゃがいもをいれオリーブオイルをよく絡める。

  3. 3

    オーブン用天板にクッキングシートをしきじゃがいもを並べハーブソルトをふりかけ200℃のオーブンで30分焼いてできあがり。

コツ・ポイント

焼き時間はじゃがいもの厚みやオーブンによって変わるので様子を見て時間を調節して下さい。ハーブソルトは塩コショウやカレーパウダーなどに変えても美味しくできます。

このレシピの生い立ち

ヘルシーなフライドポテトが食べたくて考えました。
レシピID : 5301331 公開日 : 18/10/20 更新日 : 18/10/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ねおみ
ハーブソルトとローズマリーを振りかけました。
初れぽ
写真
きなコッコ
揚げ物苦手な私に有難いレシピ♡りぴします。子供達にも大人気

レポありがとうございます♪お子様にも大人気で嬉しいです!✧